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 關心員警心血管健康 門諾醫師主動出擊！ |
‧2021/03/03 |
關心員警心血管健康 門諾醫師主動出擊！
氣溫變化大容易引發心血管疾病，為了提醒波麗士大人正視身體所發出的警訊並注意自身健康，門諾醫院主動出擊，首站前往位在中區的鳳林警分局，除了由心臟科醫師進行衛教宣導與案例分享，也藉此提醒辛苦的警察同仁，維護治安固然重要，但一定要養成定期健康檢查的習慣，照顧好自己，才能照顧好民眾。
今年初，花蓮縣發生了一個月內3員警猝死的憾事，為了避免基層員警平日因工作壓力、日夜顛倒、飲食不規律等因素影響身體健康，心臟內科醫師陳翰興以前總統李登輝、藝人劉真、小鬼等名人猝逝案例作分享，除了介紹心血管疾病的症狀與保健之道，也與警察同仁分享健康殺手三高(高血壓、高血脂、高血糖)對健康的危害與預防，同時提醒警察同仁千萬不要輕忽身體傳達的訊息，尤其未曾出現的症狀如果持續的發生，應盡快到醫院進一步的檢查。
陳翰興說，天氣變化大，氣溫驟降導致人體血管收縮，急性心肌梗塞的發生率就相對提高。其典型的症狀常會伴隨喘、持續的胸悶或是大範圍的胸痛，疼痛感延伸至肩膀、背部、頸部甚至牙齒，若身體已出現這些症狀，應立刻到醫院檢查，確認是否有發生心肌梗塞的風險，由醫師給予妥適的治療才不會錯失醫治時機。其他如平躺睡覺時會喘或是腳背明顯水腫等狀況，可能是其他心臟疾病的症狀，建議民眾還是到院檢查，了解身體狀況，以便提早發現與治療。
胸痛是心肌梗塞發生的前兆之一，但每個人「痛」的情形都不盡相同，該如何判斷？醫師進一步說，疼痛的範圍是一整片、大面積而非局部某個點感到疼痛，每次疼痛都超過幾分鐘甚至持續半小時，運動或是搬重物時胸悶、胸痛加劇，但休息後會緩解；這些就可能是心肌梗塞的前兆，民眾應提高警覺、積極就診。
心肌梗塞是供應心肌的血管受到阻塞，雖然心導管手術可以救急，但預防還是要從根本做起。陳翰興強調，養成定期健康檢查、三大殺手不纏身(高血壓、高血脂、高血糖)、胸悶胸痛不輕忽等原則，再加上規律運動以及少糖、少澱粉聰明選油脂的飲食調整及戒菸等都是保護心血管的不二法門，提醒警察同仁忙於勤務之餘也要時時注意自身的健康。
鳳林警分局教官林萬益表示，藉由醫師的現身說法，不僅讓員警們對心血管疾病有更詳細的了解，也藉此喚起同仁們對健康的重視，正視身體發出的警訊，早期發現早期治療才不會造成遺憾。
更新日期:2021/04/05
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