好吃又健腦!門諾攜手善牧推出「麥得飲食」餐盒
大啖美食又能防失智,兩大願望一次滿足好開心!花蓮門諾壽豐失智照護聯合服務中心與善牧中心聯手出擊,將有實證成效的「麥得飲食」(MIND Diet)變身成色香味俱全的健康餐盒!這對「健康守門員+社區好厝邊」的黃金組合,期望讓長輩不只吃得開心,更能靠「吃」來延緩腦力退化!
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根據衛福部調查,全台65歲以上長者中,平均每13人就有1人罹患失智症,女性比例甚至高於男性。預估到2041年,失智人口恐突破68萬人,防失智刻不容緩。
門諾壽豐分院營養師張矞婷說,美國針對近千名平均81歲的老人連續5年吃「麥得飲食」,結果發現能有效減緩認知退化。因此特別結合「麥得飲食」的健康理念,與善牧中心團隊攜手研發出這款兼具美味與營養的「麥得飲食餐盒」,期望透過每日飲食照顧長輩健康,達到延緩認知退化的目標。
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使用未過度精製的糙米和地瓜當主食,補足滿滿能量。再搭配綠葉蔬菜、紅黃椒、紫茄等繽紛蔬食,宛如「彩虹營養戰隊」;主菜則有富含Omega-3的太平洋鯖魚,與溫和好消化的嫩烤雞腿替代紅肉,健康又美味!
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善牧中心執行長朱玉貴打開餐盒時眼裡閃著光,稱「這不只是便當,更是裝著愛的腦力充電寶。」每日送出兩百個弱勢餐盒的廚房,如今升級成健腦料理基地。中、高齡婦女們巧手翻飛,將營養師的科學公式變成誘人佳餚。從挑選在地食材、掌握火候,到擺盤配色,每一個細節都蘊藏著她們對長輩的關懷與用心。非常感謝門諾壽豐失智照護聯合服務中心的協助,讓這份營養餐盒不只是溫飽,更是社區守護長輩「腦健康」的小小行動。
失智照護聯合服務中心主任王迺燕強調:「延緩失智長者退化是我們的使命。」他指出,當長輩出現精神行為症狀後,如何透過日常營養介入減緩認知衰退,正是醫療團隊與社區組織的合作核心。
這套融合地中海飲食精髓的「麥得飲食」,由營養師團隊精心設計成預約制餐點。雖然名稱聽來有些陌生,卻是守護銀髮族腦力的關鍵武器。王迺燕強調:「我們不只照顧住院患者,更重視長輩返回社區後的生活品質。」
更新日期:2025/06/13