- 不抽煙、不喝酒:因為抽煙喝酒比一般人罹患肝癌危險性增加4-5倍,同時肝硬化機會也會增加。
- 飲食要均衡,同時減少花生製品、臭豆腐、豆腐乳、豆瓣醬等含黃麴毒素來源之食物,因為會增加肝癌的發生率。
- 正常的作息,不要熬夜及過度疲勞,充分的休息和睡眠,但要有適當的運動。
- 不要亂服成藥、補肝極品及治肝草藥,會因增加肝臟的負擔而增加肝癌及肝硬化之機會。
- 定期追蹤並配合醫師的診療。
避免罹患其他肝炎之機會:C型肝炎及藥物性肝炎等。故應該避免打針、輸血、針灸、穿耳洞、刺青、共用牙刷及刮鬍刀、服用未知之藥
更新日期:2019/02/15