長期臥床的人，至少2小時須改變姿勢一次，以防某一部位長期受壓迫

一、身體的移位及翻身
(一)協助左右移位法：

 1.先採俯臥，照顧者在要移動的床側    2.托起頭，將枕頭先移動至要移動
                              

 3.一手抱住的頭，另一手抱住腰，先           4.一手抱住的腰，另一手抱住大腿 ，
   將上半身移向照顧者的床側。                        將下半身移向照顧者的床側。 
                    

(二)協助向上移位法：
    1.先將床頭放平，枕頭拿掉，雙腳彎曲，兩人同時抓住布中單後向上移動， 
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(三)協助側臥法：
    1.照顧者在欲轉向之手側，先將遠側的膝蓋彎曲，遠側的腳在上面。

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    2.遠側的手置於胸上，另一手置於枕頭旁。

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(四)身體的姿勢與支托：
   ※利用各種墊子、大枕頭、棉被…等等給予適當支托    
    1. 採半坐臥時，需注意頭、背、腰和足部的支托。
      (X)不適當半坐臥    (O)適當的半坐臥姿勢

   2. 側臥時，須利用枕頭增進他的舒適，分散其體重，並維持合宜的姿勢，於頭部和腹部給予支托，同時注意足部的支托。
      (1)可於胸前放一大枕頭貼胸，                   (2)然後再於背面用大枕頭、大墊
        雙腿間夾一個枕頭 。                                 子或浴毯等頂住背部。
                                      

        (3)頭部支托                                                  (4)足部支托 

 3.平躺時，在頭、肩、上臂、腿和腳踝的地方都特別加以支托。

二、注意事項:

1. 採平躺時，膝蓋下不要墊東西，保持伸直，避免膝蓋關節變形。
2. 手指如果呈捲曲狀，可用布類自行製作圓形狀給予握住，布類要常更換，保持手掌乾燥與乾淨。
3. 避免垂足，腳底要有適當的支托（圖一）或由復健科醫師評估給予使用腳踝副木架(垂足板）。（圖二）
   (圖一)                            (圖二)
4. 容易受壓迫處（如腳踝、耳朵…等等），建議使用輔具懸空(圖三)，避免壓瘡。