世界衛生組織建議所有的寶寶都應完全哺餵母乳六個月，之後添加適當的固體食物，應持續哺餵母乳到兩歲以上。美國小兒科醫學會建議寶寶應至少哺餵母乳到一歲以上，之後由媽媽和孩子一起決定離乳的方式及時間。
錯誤觀念：
1. 一般誤解當寶寶長牙齒時，就是該離奶的時候
2. 媽媽乳腺炎
3. 媽媽必須回工作崗位
4. 媽媽正服藥中
5. 媽媽或寶寶生病
6. 媽媽再度懷孕
觀察並了解孩子可能準備好要離乳的表徵：
1. 至少一歲以上
2. 逐漸顯得對吃奶較無興趣
3. 進食多種食物
4. 和媽媽的關係穩定
5. 接受哺乳之外的他種安撫方式
6. 可以接受在某些時間或地方不吃奶
7. 有時可以不吃奶就睡著
8. 當稍鼓勵他不要吃奶時，只有一點不安
9. 提供選擇時，寧可和你玩、看書或做別的事，而非吃奶
建議媽媽採漸進性地鼓勵離乳：
1. 不給、也不拒絕
2. 以替代、分散注意力
3. 健康的食物和飲料
4. 說故事和唸故事書
5. 讓孩子參與日常家務事
6. 準備好玩的活動
7. 媽媽提供完整的注意力和關心
8. 邀請其他小朋友來玩
9. 多外出、或多留在家裡
10.以別種方式撫觸小孩
11.延遲哺乳的時間
12.和孩子一起計劃
13.讓父親參與
14.站著、不要坐下來
15.改變常規
16.縮短每次哺乳時間
17.限制哺乳的時間和地點
18.不要勉強
若媽媽仍決定離乳，有以下建議：
一歲以下的寶寶：
若寶寶不接受媽媽親自以奶瓶餵食，可以請父親或其他家人協助較能成功。可能的話，讓寶寶有數天甚至數星期的時間來適應，採漸進式的方式以奶瓶餵食來替代哺餵母乳。媽媽本身仍應擠出母乳以減輕乳房腫脹，需衛教媽媽擠奶時只需擠到自身覺得舒服即可，勿將乳房排空。慢慢的乳汁分泌即會減少。
一歲以上或更大的孩子：
這年紀的孩子已添加副食品甚至已開始吃固體食物，此時可以建議媽媽讓孩子學習以杯子、吸管、湯匙來餵食。媽媽需注意不要主動的提供乳房餵奶，孩子要求時才給，先吃副食品，孩子有要求再餵母乳。副食品進食部分，父親角色非常重要，鼓勵爸爸和孩子一起進食，也許這時他們能享受不一樣的親子時光。若孩子沒有吃母乳就不肯入睡，您可以建議媽媽全家開著車出去，亦能幫助孩子更容易入睡。白天時，可以改變每天的常規分散孩子想吃母乳的注意力，如：帶孩子去拜訪朋友、百貨公司等。睡前除了開車之外，也可以建立睡前一些儀式，如：講故事、按摩背部、唱歌等不同的方式協助孩子容易入睡。記得孩子離奶是他成
長過程另一新的階段，媽媽在這過程中仍是非常重要的，此時孩子需要媽媽更多額外的愛來協助他渡過。
以下的徵狀可能表示離奶的過程太快或太早：
1.持續哭鬧不安，不願妥協接受任何替代品與交換條件
2.講話突然結巴
3.晚上醒來次數增加
4.變得十分黏人
5.新產生的分離焦慮
6.吃手或咬東西(以前從未發生)
7.身體不舒服的徵狀，可能會肚子痛或便秘
若寶寶有這些行為表現出現，媽媽評估是要減緩離奶過程，或其他方式來安撫寶寶。
更新日期:2023/06/07 公告單位:產後護理之家