透過各種媒體的報導，骨質疏鬆的問題已經越來越受到民眾們的重視，門診經常有病人主動要求做骨質密度測試，這種對自己健康積極關懷的現象是值得欣慰及鼓勵的。

骨質疏鬆就容易骨折
不過我發現，許多人會把身體上的一些酸痛、不舒服的症狀歸咎於骨質疏鬆，例如：關節痛、腰背痛、四肢酸痛等，認為這些病痛是骨質疏鬆所引起的。事實上，骨質疏鬆本身是沈默的，它在發生骨折之前並不會出現任何症狀。骨質疏鬆只表示骨頭的密度比正常低，但是它們仍然是正常的骨頭，所以並沒有任何理由產生任何不舒服的症狀。

骨質疏鬆對健康最大的威脅就是容易骨折，疏鬆的程度越嚴重，發生骨折的機率就越高，人體最容易因為骨質疏鬆而發生骨折的部位有三處：手腕、髖部及脊椎。

臨床上最常見手腕部位骨折
臨床上最常見的是手腕部位的骨折，當我們不小心跌倒時，通常反射動作會將手向前伸出，以免身體直接撞擊地面，這時如果骨頭很鬆，腕部的骨頭就無法承受身體的重量而導致斷裂，最常發生的是橈骨末端的骨折。這種骨折從50歲開始就經常會碰到，年齡越高，發生率也越高。這種骨折的治療方式，視情況的輕重而定，輕的只需使用副木或石膏固定即可，嚴重的則需要開刀復位及以鋼板固定。

高齡髖骨部位骨折易生合併症
髖骨部位的骨折也很常見，大都發生於高齡老人，老人家因為肌肉力量減退、神經協調功能減弱、平衡感較差、步態不穩，所以比較容易一不小心就跌倒。如果是髖部先著地，就可能造成股骨上端的骨折，病患立即喪失走路的能力。這種骨折最好是以手術的方式來治療，病人才能迅速恢復，以及減少合併症的發生。治療的方法可能是以鋼釘、鋼板固定，或者置換人工關節，視骨折型態而定。

髖骨部位骨折因為病患年齡較高，心肺功能較差，因此容易產生許多合併症及增加死亡率。依據健保局的資料，在1996-2000的五年之間，髖骨骨折的人數從每年9500人增加為12500人，髖骨骨折後的死亡率，男性是15%，女性是22%。

脊椎骨折較常見於高齡婦女
脊椎骨折的情況也非常普遍，較常見於高齡婦女，因為女性比男性發生骨質疏鬆的機率高出一倍以上，這與更年期後女性荷爾蒙大量減少有關。許多老人家只是稍微跌坐，或者坐車時經過顛簸的路面，就發生脊椎骨折的現象。

脊椎發生骨折時會產生劇痛，坐立難安，翻身、起身、躺下等動作都非常疼痛。這種骨折的治療，輕的只要臥床休息及服藥就會自然痊癒，嚴重的就需要手術治療。手術方式有兩種，較輕的只需用骨水泥灌漿，使脊椎骨能夠再度承受身體的量即可，嚴重的則需要用多節鋼釘及骨水泥一起來固定。