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*【當生命遇上不可控的風浪】—— 重建內心平安的心靈指南 林真真關懷師 2026/09/02

【當生命遇上不可控的風浪】—— 重建內心平安的心靈指南

《出埃及記》十七章1-7

臺灣基督教門諾會醫療財團法人

院牧室 林真真關懷師

    在醫療現場,常常見證生命的壯麗與脆弱。不論長年守護健康的醫護,或者突然面對考驗的病患與家屬,眾人常習慣「在人前故作鎮定」,以為堅強就是獨自默默承受。然而,當不可控的轉折突如其來,原有的掌控感受到衝擊,內心深處常會感到恐慌。面對未知風浪,我們究竟該如何安置自己?

暴風雪困住大卡車,卸下超人的面具

    在寒冷清冷的深夜裡,曾有過這樣一幅畫面:一輛卡車被暴風雪困在公路上,車輪瘋狂空轉。送貨員在絕境中,聽見教堂傳來詩歌的吟唱聲。當晚,他走進教堂,生命就這樣翻轉。幾年後,他成為牧師。在太太晚年因病住進療養院時,展現體貼入微的愛。每天推開忙碌,用他巨大的雙手緊握妻子虛弱的手,輕柔地「輕敲」其手背,傳遞「我一直都在」的安心感。真正的勇敢,是願意在最不確定的時刻,放下硬撐的面具,給予彼此最溫柔的陪伴。

🧭 大曠野遇上沒水喝,先求生命的智慧

     然而,並非人人在困境中,都能立刻找到這份安定。《出埃及記》十七章1-7節中,走在曠野中的以色列百姓來到「利非訂」安營,這裡卻沒有水喝。匱乏頃刻間引爆恐慌,百姓向摩西暴躁地大喊:「給我們水喝吧!」當人選擇與環境硬碰硬時,往往外在環境還沒改變,自己的靈魂就先枯乾了。面對威脅,摩西選擇完全交託,立刻向神呼求。他清楚環境愈混亂,內心愈要精準地對準上帝。這就是重建內心平安的第一個關鍵:「少求環境改變,先求生命智慧」。懂得靜下心來謙卑交託的人,才真正擁有跨越風浪、不被環境吞噬的生命力。

🕊️病房裡經歷大突圍,關上世界的噪音

  這種智慧,一位教會姊妹黃好款也真實經歷過。好款姊妹曾因迷失自我,輸掉上億家產。面臨家庭破裂,六十七歲時被迫住進療養院。孤獨成了她乾渴的曠野。但在走進聚會、聽見詩歌時,她深信這是生命轉機的開始。隨後,過去的陰影與控告襲來,然而,好款姊妹不聽世界的噪音!她透過悔改與禱告粉碎恐懼,求先改變自己。沒想到,離婚十年的丈夫竟漸漸回頭。最終,兩人再次登記結婚。當丈夫晚年因肺癌末期在加護病房受苦時,丈夫在病房受洗,並向家人舉行了最美麗的「四道儀式」:道謝、道愛、道歉和道別,在睡夢中被主接回天家。好款姊妹說:「人的命定,真是神的編劇!主耶穌真𠢕 !」曠野不是折磨,而是強迫人離開舒適圈,長出成熟的生命。

💦磐石裂流出活甘泉,看見不離的同在

  在《出埃及記》十七章1-7節故事的最後,耶和華對摩西說:「你手裡拿著你先前擊打河水的杖……你要擊打磐石,從磐石裡必有水流出來,使百姓可以喝。我必在何烈的磐石那裡,站在你面前。」

  上帝選擇「站在磐石前」,親自代替百姓承受了那一記重擊。那一瞬間,曾帶來審判的杖化為供應的工具,磐石裂開,活水奔流。

  而這一切恩典,正是為了在生命最動彈不得的關頭,來緊握住受苦難的人。每當遭逢生活意外、突發打擊而雙手顫抖、驚魂未定時,這位擁有大能的主宰,此時卻選擇放下所有的威嚴,用最溫柔的方式貼近人。祂就像卡車司機牧師與黃好款姊妹,溫柔地拍受苦人的手背,對心靈輕聲說:『別怕,我一直都在這裡,我永不忘記你。』這份超越時空的愛,今天同樣實實在在地臨到了你我身上。

  當人來到生命的「利非訂」時,擺在眼前的考驗,往往不是環境本身,而是如何安頓內心的情緒。不論外在環境如何起伏波動,此時此刻,這群天天並肩作戰的同工夥伴,才是最寶貴的資產。在不確定的風景裡,疏離與觀望絕非所需,而是更緊密的激勵與同舟共濟。願你我放下心中的武裝,學會用那雙充滿溫柔、理解與陪伴的手,牢牢地緊握住身邊的每一個人。當心靈有了超然的定力與安息,最乾涸的曠野,也終將湧出滋潤這片土地與彼此生命的活水。


更新日期:2026/09/02 公告單位:院牧室
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