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 銀髮族世大運門諾登場 阿公阿嬤尬吹功 |
‧2017/09/18 |
銀髮族世大運門諾登場 阿公阿嬤尬吹功
世大運圓滿落幕，為了鼓勵長輩們多運動、提升社交能力，門諾醫院今天舉辦一場銀髮族世大運，超過60位的爺爺、奶奶共襄盛舉，個個精神抖擻勇闖五大關卡，其中最年長者高齡92歲的唐伯伯，還分享自己的養生之道；鼓勵其他的長輩們生活作息規律外，適當的運動很重要。
阿公、阿嬤自信滿滿的拿著手中的記分單，勇闖障礙九宮格、拼拼圖、吹吹樂、記憶圖卡、瓶罐疊疊樂共五大關卡；儘管自己相當緊張，也不忘替其他夥伴加油打氣，場面相當熱鬧。現場中除了夫妻檔一起參與外，還有孫女帶著媽媽及外婆來參賽，三代同堂格外讓人感到溫馨。
門諾醫院社區健康部組長陳茜茹表示，為了營造社區長者健康，並協助長者進行衰弱檢測，特別與新城鄉衛生所共同辦理這場銀髮族世大運的活動，鼓勵長輩們多走出戶外，也期盼與其他長者相互交流，共同朝健康老化的目標邁進。
新城鄉衛生所代理主任許苑却說，如何健康老化、預防失智，健康促進非常重要，目前各鄉鎮衛生所也積極的推動預防長者衰弱失能計畫，鼓勵長者進行檢測，了解自己的健康情形。透過這場銀髮世大運的活動，讓長輩們可以多運動、動動腦、刺激感官、提升手眼協調力；最重要的是透過彼此互相交流、增進情誼，也可避免失智症的發生。
帶著高齡92歲的媽媽來參加活動，女兒范春燕說，看到好多朋友媽媽顯得相當開心，更沒想到，闖關活動對媽媽來說居然輕而易舉，看來媽媽不僅體力好，頭腦也相當清楚。
另一位唐伯伯，硬朗的身體讓其他的長輩都驚訝他已經是92歲高齡，唐伯伯說，平常都是做外丹功來保健身體，今天能夠參加這場老人世大運，內心相當開心，雖然對自己的成績不甚滿意，但大家聚在一起，好玩就好！
門諾醫院表示，透過更多元化的健康服務，可以帶領社區老人活出健康與活力，希望能藉由各種活動的舉辦，培養長輩們運動的習慣，鼓勵長者走出戶外，活絡身心，拓展生活圈。
更新日期:2017/09/26
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