為何發脾氣？
　　　　　　　　　　

蔡鈴敏牧師／門諾醫院院牧部主任

　　有個人對自己老是不由自主地發脾氣，感到很懊惱。知道自己不該如此，也想克制不生氣，但總是動不動就語調升高，大聲吼叫生氣起來。有一天，他聽人家說鄰近教會有位牧師非常有修養，從不發脾氣，於是他前往請教控制壞脾氣的方法。

　　「牧師，聽人家說您修養非常好，從不發怒。請問要怎麼做到？才能控制自己的脾氣，不會輕易就罵人？」

　　牧師回答：「其實，我以前也是常會憤怒的人，但我知道這不對，漸漸地，上帝改變了我。你說你脾氣不好，要不要示範一下，你是怎麼發脾氣的？」

　　「可是，我現在沒有生氣，沒有讓我生氣的事，沒辦法發脾氣給你看。」

　　牧師說：「那，當你生氣的時候，再把脾氣帶來給我看看好了。」

　　「啊！？我脾氣說來就來，說走就走，我就很懊惱，好像甚麼都要生氣，甚麼都看不慣看不順眼，但脾氣也沒跟著我走啊。等我來到你這裡，可能就沒脾氣了.....。」

　　牧師慢慢地說：「照你這樣說，脾氣不在你身上，你也沒有把脾氣藏在哪裡，說拿出來就可將脾氣拿出來。可見，你發脾氣或說你會生氣，是因為你看見或聽到外界的一些現象，讓你不滿意、不認同。為什麼會不滿意？因為不順你的意思，因為你感到不被尊重；常常更是尊己為大，就容易看別人不順眼，或者只是不喜歡，脾氣就出來了。」

　　「那，脾氣究竟在哪裡？聽起來，又好像在我心裡？」

　　牧師又說：「其實，脾氣不在這裡，也不在那裏；脾氣是人生命中的一種心情，一種情緒反映，也是一種態度；就是所謂的喜怒哀樂，人之常情。但當脾氣成為壞脾氣時，我們確實要學習立即放下自我。」

　　顯然的，牧師的字字句句都流露出一種溫柔可親的態度：「如果只說脾氣兩個字，我們常形容這個人好脾氣或那個人壞脾氣。都是脾氣，所以要讓好脾氣勝過壞脾氣。我覺得最大的關鍵，就是要讓愛充滿我們的心，常抱著願意同情憐憫人態度。看別人比自己強，凡事謙虛些。壞脾氣或說容易動怒的情緒自然就會消逝無蹤。這是一生的功課。」

　　今天社會上多少意外傷害事件是因憤怒（壞脾氣）而發生，諸多的暴怒、暴力，多麼令人遺憾。情緒的反應或起伏，其實也是在表露上帝創造人類，賜給人生命的一種特質，就是上帝的形像之一。但這裡所指著的，是上帝的愛、溫柔、喜樂、慈悲，追求美善、追求公義與誠實。親近上帝，上帝就親近我們。當上帝親近我們，我們就是一個最像上帝的人了。

　　親愛的朋友，當常保持著尊敬、尊重的態度，常帶著一顆樂意追求和睦的心，處處與人建立平安的關係，言語總帶著柔和祝福並造就鼓勵的話，這種人生何等美善啊！